Jan Sonnergaard – Fundamental

at Byriel ikke spiser mennesker

Trist tiger er på en gang et enestående vidnesbyrd og en litterær sondering af det usigelige: Det vi instinktivt kigger væk fra

Til sidst tog hun beslutningen selv og gik fra at være ufrivilligt single til at blive selvvalgt solomor

med rigeligt inspiration til

SHOTOKAN KARATE Kasper Søegaard Jan Sonnergaard – FundamentalKarate er et avanceret kampsystem, hvor std, spark og parader indgr i et velafbalanceret bevgelsesmnster. Dette mnster gr det muligt at mobilisere hele kroppens styrke som drivkraft bag den enkelte karateteknik med blot en brkdel af et sekunds varsel. Den karakteristiske eksplosive koncentration af kraft, der er s sregen for karate, opns kun gennem vedholdende og systematisk trning, hvor samtlige teknikker konstant forbedres og rationaliseres. Enhver