hvis du ønsker større og mere markerede overarme

Chin ups og pull ups er grundlæggende øvelser

Bestil vores justerbare stepbænk - medium fra Nordic Strength i dag til lav pris og begynd din rejse mod en mere effektiv træning derhjemme

Med en modstand på 6-30 kg tilbyder dette Strength Band en moderat modstand med behagelig styrke

Backward Run

Fat grip - Black Edition related_vaegophaeng-til-traeningsmatter-i-sort-borstet-stal hvis du ønsker større ogFat Grip Black Edition er din ngle til at intensivere trningen af underarme og fingermuskler. Disse gummi hndtag placeres omkring din vgtstang, pull up bar eller lignende (25 35 mm i tykkelse), og skaber en tykkere og mere udfordrende overflade. Ved at ge diameteren p det udstyr, du bruger, som vgtstnger og pull up bars, gr Fat Grips det svrere at holde fast, hvilket aktiverer flere muskler i dine hnder og underarme. Nglefunktioner: Trner underarme og