tratto dall'esperienza del format "21 minuti"

Dai suoi quaderni di appunti è tratto questo libro

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddhista

Cosa Include il Corso

L’Autore traccia un quadro essenziale della sua carriera scientifica

Introduzione alla Meditazione Edizioni Mediterranee tratto dall'esperienza del format "2112 video lezioni con Patrizio Paoletti + meditazioni guidate In questo corso di 12 videolezioni, approfondirai: cos la meditazione e a cosa serve i tre piani delluomo (fisico, emotivo, mentale) la consapevolezza di s i benefici scientifici della meditazione il potere della meditazione di renderci felici ora e godere della vita 12 MEDITAZIONI GUIDATE con Patrizio Il Programma del Videocorso Lezione introduttiva alla meditazione Il Rilassamento fisico