The theme of the meeting was "Connected by the Sea"

”Kuvaamalla yhden naisen selviytymistaistelua karuna ja ahdistavana tomumyrskyjen aikakautena mestarillinen tarinankertoja Kristin Hannah muistuttaa

Det är inte en ungdomsbok

Det är många monster och spöken i Jonas bilder

Utgivningsdatum: 2020-05-12

Loving kindness -meditaatio – 10 minuuttia – Ljudbok – Laddas ner 9789522794116 The theme of the meetingHarjoita rakastavaa ystvllisyytt mindfulnessin avulla Loving kindness eli mettameditaatio on rakastavan ystvllisyyden meditaatio. Se lis hyvinvointia, onnellisuutta ja kehon hyvnolontunnetta. Loving kindness meditaatio edist vuorovaikutussuhteita, lis mynteisyytt ja helpottaa stressi selvsti. Meditaatiosta tulee erittin hyv olo, koska se tasapainottaa mielt ja sydnt. Tee harjoitus joko selinmakuulla tai tuolilla tai meditaatiotyynyll istuen. Harjoitus