I varje kapitel finns korta realiatexter på svenska och franska

Sveriges Radio P1

•    Mänskliga rättigheter

kan du fatta kloka beslut

Tanken är inte att det ska vara en stress

Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje – E-bok 9789140680358 I varje kapitel finns kortaMindfulness r relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler fretagsledare fr upp gonen fr metoden. Mindfulness p jobbet lnar sig, bde p individniv och p fretag som helhet: stressniverna sjunker, man fr frre sjukskrivningar, strre engagemang hos de anstllda, frre konflikter, mindre personalomsttning och hgre niver av kreativitet och innovation. Fokus p jobbet visar hur man konkret kan gra fr att bli mer nrvarande i sitt arbete och i vriga